eva2222: (нг)
[personal profile] eva2222
Оригинал взят у [livejournal.com profile] anna_paulsen в Базовое ощущение безопасности
Кто-то слышал это выражение и кто-то знает, о чем оно. А я сейчас расскажу...

Вспомните себя ребенком, напуганным, в отчаянии, в одиночестве... Было ли у вас тогда так, что кто-то большой, хороший и тёплый берёт вас на руки, что-то ласково вам говорит, вытирает вам слёзы, гладит вас по голове... и вы потихоньку успокаиваетесь, внутри наступает покой, тишина... Вот это и есть базовое ощущение безопасности.
На нём строится всё остальное. Оно является ресурсом, ощущая внутри, отталкиваясь от которого человек идёт по жизни.
Если его нет внутри в здесь и сейчас, никакая классная идея, мечта, цель не приносит удовлетворения. Мало того, чем больше задаёшь себе вопросов про то, чего же я хочу или что мне делать, тем больше нарастает тревога.
Очень часто поиск целей - это на самом деле поиск этого самого внутреннего ресурса, базовой безопасности. Когда он есть, когда человек им наполнен, вопросов о смысле жизни не возникает, дорога возникает под ногами идущего сама.
Это фундамент. Без него сколько бы человек чего-то не строил, все рушится как карточный домик, теряет значение и смысл.
Любая зависимость - это попытка добыть это ощущение разными способами и средствами. Безуспешная попытка.
Сколько бы ни было человеку лет, внутри ему всегда и год, и два, и пять, и десять и пятнадцать. Сталкиваясь с какими-то трудностями в жизни, преодолевая их, человек растрачивает свой ресурс, и чем больше в жизни неудач и меньше этой самой безопасности, тем тяжелее держаться на плаву.

Сегодня новогодняя ночь. Я хочу пожелать каждому вспомнить этот самый момент покоя и тишины внутри. И не важно, с кем вы тогда его испытывали (у меня вот медсестры в больницах вспоминаются), важно что он был, и что к нему всегда можно вернуться или вспомнив его из детства, или просто обняться с тем, кто рядом сейчас с вами и ощутить эту наполненность. Пусть это ощущение будет с вами всегда.

Profile

eva2222: (Default)
eva2222

January 2013

S M T W T F S
  1234 5
6 789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 25th, 2017 02:36 am
Powered by Dreamwidth Studios